Addictions et conduites à risque
Comprendre ce qui vous lie, retrouver une liberté de choix.
Quand un produit ou une habitude prend trop de place, il peut être difficile d’en parler et de savoir par où commencer. Je vous accueille sans jugement pour faire le point sur ce que vous vivez, comprendre la place de ces comportements dans votre quotidien et chercher ensemble des changements adaptés à votre situation.
Anxiété et mal-être
Un espace pour déposer ce qui vous pèse et retrouver des repères.
Des inquiétudes qui tournent en boucle, des tensions, une perte d’élan ou un mal-être difficile à expliquer : vous pouvez venir en parler, même sans savoir précisément par où commencer. Ensemble, nous prenons le temps de mettre des mots sur ce que vous ressentez et d’explorer ce qui pourrait vous aider au quotidien.
Extrait vidéo sur l’anxiété et le mal-êtreOuvrir la vidéo sur Facebook ↗Traumatisme et événements difficiles
Être écouté dans ce que vous avez traversé, avancer à votre rythme.
Certains événements laissent des traces qui bousculent le quotidien, parfois longtemps après. Je vous propose un espace d’écoute pour aborder ce qui vous fait souffrir, sans vous presser ni vous demander de tout raconter. Selon vos besoins, cet accompagnement peut aussi vous aider à vous orienter vers un professionnel spécialisé.
Le traumatisme, c’est quoi ?Ouvrir l’extrait vidéo ↗Une orientation adaptée
Lorsque la situation le nécessite, le premier échange peut aussi aider à identifier les ressources ou les professionnels complémentaires les plus appropriés.